Se você é fã de alho, não pode deixar de conferir este vídeo. Você ficará surpreso com os benefícios incríveis que o alho oferece para a saúde. O alho é um ingrediente ativo maravilhoso, repleto de mais de 100 compostos ativos que trazem inúmeros benefícios para o nosso bem-estar. Através da medicina natural, podemos explorar […]
A Descoberta das Vitaminas As vitaminas foram descobertas no início do século XX, e várias pessoas contribuíram para essa descoberta. O conceito de vitaminas como substâncias vitais para a saúde surgiu de uma série de estudos feitos por diversos cientistas. Um desses cientistas foi o bioquímico polonês Casimir Funk. Em 1912, Funk propôs a teoria […]
Uma rotina saudável é essencial para promover o bem-estar físico e mental. No mundo agitado em que vivemos, muitas vezes nos vemos envolvidos em tarefas e compromissos que nos levam a negligenciar nossa saúde. No entanto, é possível adotar medidas simples que nos ajudam a manter uma rotina saudável e equilibrada. Ter uma rotina saudável […]